Im sechsten Teil unserer Hometraining-Serie „Wir bleiben fit!“ zeigen Euch U15-Trainer Fabian Hebbeler und die beiden Spieler Jakob und Nick die Übung „Fußballkegeln“! Passt immer, auch für die heimische Hofeinfahrt.

Und denkt dran: Wer Gas gibt, braucht auch Trinkpausen! Wie wär’s mit einem „Töftes by Salvus“?

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Training!

Autor: René Kemna